Category: Training

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Rebalancing Health Ep.1 – Allenamento Fisico

Il primo articolo proposto da Rebalancing Health parte dalla base, con suggerimenti di allenamento fisico e mobilizzazioni del corpo che possono aiutare i surfisti a migliorare le prestazioni.

01Giu
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Surf e Benessere Olistico con Rebalancing Health

L’allenamento fisico è determinante per ottenere prestazioni elevate nel surf come in ogni sport, ma non è l’unico elemento da tenere in considerazione.

17Apr
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Dry Surf Training at Home pt.9

Nono e ultimo allenamento con Dadda Dry Surf Training per tenersi in forma durante la quarantena con quelli che sono i movimenti che usiamo normalmente per fare surf.

09Apr
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Dry Surf Training at Home pt.8

Ottavo allenamento con Dadda Dry Surf Training per tenersi in forma in quelli che sono i movimenti che usiamo normalmente per fare surf.

06Apr
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Dry Surf Training at Home pt.7

Con questo allenamento di Dadda Dry Surf Training ti sembrerà finalmente di tornare in mare, dalla corsa in spiaggia verso le onde, alla remata fino al picco con tanto di duck dive, e poi take off e un...

03Apr
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Dry Surf Training at Home pt.6

Sesto appuntamento con l’allenamento a secco per il surf cura di Dadda Dry Surf Training andato in onda live sulla nostra pagina facebook, se te lo sei perso puoi allenarti ora comodamente da casa.

31Mar
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Dry Surf Training at Home pt.5

Quinto appuntamento con l’allenamento a secco per il surf andato in onda live sulla nostra pagina facebook, se te lo sei perso ora puoi seguirlo online e allenarti comodamente da casa.

27Mar
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Dry Surf Training at Home pt.4

Quarto appuntamento con l’allenamento a secco per il surf andata in onda ieri sulla nostra pagina facebook, se te la sei persa ora puoi riguardarla online e allenarti da casa quando vuoi.

25Mar
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Dry Surf Training at Home pt.3

Terza session di allenamento a secco per il surf andata in onda ieri sulla nostra pagina facebook, se te la sei persa ora puoi riguardarla online e allenarti da casa durante la quarantena.

24Mar
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Dry Surf Training at Home pt.2

Seconda session di allenamento a secco per il surf andata in onda ieri sulla nostra pagina facebook, se te la sei persa ora puoi rivederla online e continuare ad allenarti da casa in attesa della...

20Mar
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Dry Surf Training at Home pt.1

La prima session di allenamento a secco per il surf è andata in onda ieri sulla nostra pagina facebook, se te la sei persa ora puoi rivederla online e allenarti comodamente a casa quando ti pare, in...

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