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Dry Surf Training at Home pt.7

Con questo allenamento di Dadda Dry Surf Training ti sembrerà finalmente di tornare in mare, dalla corsa in spiaggia verso le onde, alla remata fino al picco con tanto di duck dive, e poi take off e un bell’off the lip con reentry.

Il settimo appuntamento con l’allenamento a secco per il surf a cura di Davide D’addario ci ha allenato per:

– Surf Flow e potenziamento della remata

Prossimo appuntamento martedì sera in diretta ore 18:30

Gli appuntamenti di Dry Surf Training con Davide D’Addario si propongono di creare una libreria di video consultabili in ogni momento per seguire un allenamento propedeutico al surf all’occorrenza.
Le lezioni rappresentano una sintesi orientativa di ciò che è possibile fare per mantenersi in forma nell’ottica dell’attività surfistica.

#StayHome #StaySafe #StayHealthy

Prima parte: Riscaldamento
Seconda parte: Allenamento

 

 

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