Surf Training è una nuova disciplina fitness che ha per obiettivo la preparazione fisica e psicologica per affrontare tutti gli sport de glisse, consentendo di migliorare con metodo la forza, l’equilibrio e la coordinazione.
Surf Training permette al praticante di allenarsi efficacemente per ottimizzare i risultati e il divertimento nelle successive uscite sulla tavola.
Le lezioni di SURF-TRAINING prevedono: cardio allenamenti outdoor, sedute di potenziamento in palestra e sezioni balance-coordination con indoboard.
Dove: Roma – c/o CENTRO FITNESS LE ROSE – Viale America, 20
Quando: Da Lunedì 5 Marzo ( tutti i lunedì e mercoledì) dalle 18.00 alle 19.00
Prenota la tua prova gratuita: kipo23@libero.it
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